El método Pilates supone mucho más que la mera realización de una serie de ejercicios físicos, máquinas, principios y programas de trabajo. El Pilates es una técnica muy poderosa para el desarrollo de las cualidades físicas, es una práctica muy intensa y al mismo tiempo profundamente relajada que exige una relación continua entre quien enseña y quien aprende.
La combinación de los beneficios del Pilates con la experiencia de la fisioterapia garantiza la seguridad de realizar un ejercicio sin riesgos, alcanzando la salud y el equilibrio del cuerpo. Es imprescindible un buen control por parte del fisioterapeuta y por eso en la clínica DM tenemos grupos reducidos de máximo 5 personas.
Si quieres hacer ejercicio, de manera controlada por un profesional sanitario no dudes en consultarnos. ¡También ofrecemos clases individuales!
